PILATES EQUIPAMENTOS

Como queremos ir mais além nos nossos serviços para a alta performance disponibilizamos a vertente de Pilates Equipamentos que engloba o Reformer, a Chair, a Torre, entre outros.

Ministrado por especialistas em Pilates e em Alta Performance foca-se na melhoria do controlo postural, da mobilidade, da coordenação, da capacidade respiratória, bem como no fortalecimento muscular e estabilização articulares adequados às características e necessidades individuais de cada atleta, da modalidade, da função e da fase da época desportiva, tendo como objetivo otimizar a prestação e o rendimento desportivos.

Venha conhecer-nos.